Apple cider vinegar 3.78ml
Туушдаа хэрэглэсний ач тус
- Биеийн жин бууруулна
- Биеийн дотоод өөх хайлуулна
- Биеийн хоол шингээх чадварыг дээшлүүлнэ
- Өтгөн хаталтыг багасгана.
- Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулна/ инсулины мэдрэг чадварыг сайжруулна
- Биеийн холестрин бууруулна
- Цусны даралтыг тогтворжуулна
- Цөсний чулуу хайлуулна
- Үе мөчний үрэвсэлийг багасгана
- Хоолойны үрэвсэлийг дарна
- Биеийн хүчил шүлтийг тэнцвэржүүлнэ
Хэрхэн хэрэглэх вэ?
- Өглөө, хоолны өмнө, өдөр дунд, орой хоолны дараа гээд өдөрт 3н удаа ууна. 1-2 хоолны халбага алимны цууг 250-350мл хүйтэн эсвэл бүлээн усанд найруулаад ууж болно. Анх удаа ууж үзэж байгаа хүнд уухад эвгүй байвал нэг халбага зөгийн бал холиод уугаад үзээрэй.
- Мэдээж ходоодны шархлаа, үрэвсэлтэй бол эхлээд эдгээр асуудлаа шийдэж байж хэрэглэх нь зохистой.
- Алимны цуугаа найруулж уухдаа соруулаар уух нь шүдний пааламг гэмтээхгүй болно
Хориглох Зүйлс
- Усанд найруулахгүйгээр шууд ууж болохгүй.
- Ходоодны шархтай бол ууж болохгүй.
- 13-аас доош хүүхэд ууж болохгүй.
- Уугаад шууд унтаж болохгүй.
- Цууг шууд үнэртэж уушиглаж болохгүй.
- Антибиотик хэрэглэж байгаа бол ууж болохгүй.
- Их хэмжээгээр ууж болохгүй.
